日常

【🍵休憩(^-^)】

(12月6日 水曜日) 休憩

座りぱなしの議会や委員会の休憩中は 

温か~いお日様を浴びて☀️ 

なるべく歩き🚶‍♂️

そとの空気を吸い

特に冬場は #白湯 を飲みます。

市役所の自販機には栄養補助食品が入ったので有りがたいですf(^_^✨

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