(12月26日 日曜日) 午後
息子のサッカー教室ののちは、
社業の打ち合わせへ(^-^)
ビル風が冷たいです(>_<)
午前のサッカーでは、
保護者の参加型であるため、お若いお父様方に混ざって
若いふりで頑張っています(;^ω^)
歳を取ってからのサッカー等、瞬発力を必要とする運動は、
若い時の思いで動いてしまい怪我もしやすく
また、寒さによって筋が硬くなってしまうため
ストレッチは念入りに行っていますf(^_^;
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